Hiện nay, bệnh tim mạch đang trở thành nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Bệnh tim mạch thường được gặp ở đối tượng là người lớn tuổi. Song trên thực tế những bệnh nhân mắc bệnh tim mạch đang ngày càng trẻ hóa. Vậy nguyên nhân gây bệnh tim mạch là gì? Đâu là giải pháp để điều trị hiệu quả bệnh tim mạch? Hãy theo dõi bài viết này của chúng tôi và chắc chắn bạn sẽ có thêm các thông tin hữu ích về bệnh tim mạch.
1. Tổng quan về bệnh tim mạch
1.1. Bệnh tim mạch là gì?
Bệnh tim mạch đến từ nhiều nguyên nhân: do di truyền trong gia đình hay do thói quen sinh hoạt hằng ngày của bạn. Nhưng trước khi nói về nguyên nhân dẫn tới bệnh tim mạch bạn cần hiểu bệnh tim mạch là gì? Và nó có ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của người bệnh?
Bệnh tim mạch là loại bệnh lý do các rối loạn của tim và mạch máu gây ra. Vào năm 2016, Việt Nam có tới 170.000 ca tử vong do bệnh tim mạch chiếm 31% số ca tử vong do bệnh (theo WHO).
Các bệnh tim mạch phổ biến gồm:
- Bệnh động mạch vành (CAD)
- Bệnh động mạch ngoại vi
- Bệnh rối loạn nhịp tim
- Bệnh viêm cơ tim
- Bệnh suy tim
- Bệnh nhồi máu cơ tim
- Bệnh viêm cơ tim
1.2. Triệu chứng của bệnh tim mạch
Nếu phát hiện và điều trị sớm bệnh tim mạch có thể giúp phòng ngừa và tăng hiệu quả điều trị bệnh. Dưới đây là 5 triệu chứng thường gặp giúp nhận biết căn bệnh này:
- Khó thở: Người bệnh có thể cảm thấy khó thở nhẹ hoặc dữ dội kèm với biểu hiện vã mồ hôi. Tình trạng này có thể xảy ra thường xuyên hơn trong lúc bạn đang nằm hoặc trong khi ngủ.
- Cảm giác đau thắt ngực hoặc tức ngực: Bệnh nhân sẽ có cảm giác đau ngực dữ dội như bị đè nặng trên ngực. Vị trí cơn đau thường ở phía sau xương ức lan lên đến vai trái hoặc lan ra sau lưng, cơn đau có thể kéo dài trong 10 phút và lặp lại nhiều lần.
- Biểu hiện cơ thể tích nước, bị phù ở một số bộ phận: Triệu chứng tích nước do bệnh tim mạch rất phổ biến, dấu hiệu bắt đầu từ phù bàn chân, căng phù mặt và mí mắt nặng sau khi ngủ dậy…cùng với đó là biểu hiện đi tiểu đêm nhiều lần. Thông thường đây là các dấu hiệu sớm của bệnh suy tim.
- Thường xuyên mệt mỏi hoặc kiệt sức: Khi thực hiện các hoạt động thường ngày hoặc sau khi vừa ngủ dậy bệnh nhân sẽ cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức. Tình trạng này là dấu hiệu thiếu máu đến tim, não và phổi , báo hiệu bạn đang gặp vấn đề về tim mạch.
- Ho dai dẳng, khò khè: Khi bạn bị mắc bệnh tim mạch, tim bơm máu không đủ để cung cấp cho cơ thể dẫn đến ứ dịch phổi và lâu ngày sẽ gây ho mạn tính, thở khò khè.
2. Các nguyên nhân chính gây nên bệnh tim mạch
Các nguyên nhân gây bệnh tim mạch rất đa dạng và tùy thuộc vào từng loại bệnh. Theo thống kê, các nguyên nhân thường gặp ở bệnh nhân tim mạch bao gồm: yếu tố di truyền, thói quen sinh hoạt, do quá trình điều trị các loại bệnh khác và tình trạng tăng cholesterol máu.
2.1. Yếu tố di truyền là 1 nguyên nhân của bệnh tim mạch
Tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch của bạn, đó có thể là các bệnh lý giãn cơ tim, tăng huyết áp, phình động mạch chủ. Nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng ở người có cha mẹ mắc loại bệnh này. Đặc biệt ở người có người thân nam như cha hoặc anh mắc bệnh trước 55 tuổi và có người thân nữ như mẹ hoặc chị gái mắc bệnh trước 65 tuổi thì khả năng mắc bệnh tim mạch của họ sẽ cao hơn rất nhiều.
2.2. Nguyên nhân khác gây bệnh tim mạch: Thói quen sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt là nguyên nhân chính của bệnh tim mạch ở người bệnh trẻ tuổi không mắc các bệnh lý nền.
- Chế độ ăn: Một chế độ ăn với nhiều chất béo, muối và đường có thể góp phần tăng nguy cơ mắc bệnh về tim mạch.
- Căng thẳng (stress): Căng thẳng kéo dài đã được chứng minh làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
- Hút thuốc: Hút thuốc bao gồm cả thuốc lá, thuốc lào và thuốc lá điện tử là những yếu tố tăng nguy cơ mắc các bệnh lý động mạch vành, tăng huyết áp, bệnh động mạch ngoại biên…
- Vệ sinh kém: Không rửa tay thường xuyên và không thiết lập các thói quen ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng do vi rút hoặc vi khuẩn có thể khiến bạn tăng nguy cơ bị nhiễm trùng tim, đặc biệt nếu bạn đã có bệnh tim tiềm ẩn.
- Ít hoạt động thể chất: Thiếu tập thể dục cũng liên quan đến các bệnh như tăng huyết áp, bệnh động mạch vành… và kéo theo nhiều yếu tố gây nguy cơ mắc bệnh tim mạch khác như tình trạng thừa cân béo phì.
2.3. Do mắc các bệnh lý khác
Bệnh lý đái tháo đường là một yếu tố nguy cơ lớn dẫn tới các bệnh lý tim mạch như bệnh động mạch vành, bệnh động mạch chủ và bệnh động mạch ngoại biên… Nếu bạn bị đái tháo đường, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt chế độ điều trị để tránh biến chứng tim mạch.
Một số loại thuốc điều trị các bệnh lý khác như thuốc hóa trị và xạ trị ung thư cũng có thể làm tăng nguy cơ dẫn tới bệnh tim mạch.
2.4. Tăng cholesterol máu cũng là nguyên nhân dẫn tới bệnh tim mạch
Tăng cholesterol làm tích tụ các mảng bám trong thành mạch máu và thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch. Đây là yếu tố làm tăng khả năng mắc bệnh như:
- Bệnh tăng huyết áp
- Bệnh động mạch chủ
- Bệnh động mạch vành,…
3. Giải pháp điều trị bệnh tim mạch
Bệnh nhân mắc bệnh tim mạch cần có một chế độ ăn phù hợp kết hợp với luyện tập thể chất thường xuyên và sử dụng thuốc được kê đơn bởi bác sĩ.
3.1. Điều chỉnh trong chế độ ăn uống
Bên cạnh việc tiêu thụ những thực phẩm hợp khẩu vị, người mắc bệnh tim mạch cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân.
Những loại thực phẩm sau đây nên được bổ sung vào khẩu phần ăn của bệnh nhân để cải thiện sức khỏe đó là:
- Ngũ cốc nguyên cám, chất xơ và hạt đậu nành.
- Các loại rau củ chứa nhiều vitamin, khoáng chất vi lượng.
- Uống đủ nước.
- Chuối, cam, quýt, dưa đỏ.
- Cá.
- Các loại nấm.
- Trà xanh.
Và nên tránh ăn các loại thực phẩm có thể khiến tình trạng bệnh tiến triển nặng hơn như:
- Thực phẩm giàu muối và natri.
- Thực phẩm chứa nhiều chất béo và dầu mỡ.
- Thực phẩm đã được chế biến sẵn, đồ đóng hộp và thức ăn nhanh.
- Thức uống có gas và các chất kích thích.
3.2. Những điều chỉnh trong sinh hoạt
- Từ bỏ thói quen hút thuốc và chất kích thích giúp cải thiện đáng kể tình trạng bệnh tim mạch.
- Rèn luyện thể chất thường xuyên cũng là việc làm rất hữu ích với bệnh nhân tim mạch. Người bệnh có thể lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng trong khả năng của bản thân. Hãy thực hiện các bài tập ngắn và lặp lại trung bình 30 phút cho một lần vận động. Những môn thể thao phù hợp với người bệnh được chuyên gia tim mạch gợi ý đó là: yoga, đi bộ, bơi, bóng bàn và cầu lông.
- Vệ sinh hợp lý để tránh nhiễm khuẩn cũng được cho là một giải pháp. Bởi đây chính là nguyên nhân gây bệnh tim mạch như bệnh viêm cơ tim.
3.3. Sử dụng thuốc điều trị bệnh tim mạch
Người mắc bệnh tim mạch cần sử dụng thuốc để tăng hiệu quả điều trị bệnh. Nhiều loại thuốc có thể được sử dụng để điều trị bệnh tim mạch, bao gồm:
- Thuốc điều chỉnh cholesterol: Những thuốc nhóm này làm giảm cholesterol trong máu, kết quả là làm giảm các mảng bám trên thành mạch máu của người bệnh. Nó bao gồm nhiều loại thuốc như statin, niacin, fibrat và nhựa gắn axit mật.
Tuy nhiên, những loại thuốc này cũng có các tác dụng phụ. Có thể gây đau dạ dày, buồn nôn, kích ứng da và thậm chí gây bệnh liên quan về gan và thận. - Aspirin: Bệnh nhân có thể dùng aspirin hàng ngày hoặc một số loại thuốc làm loãng máu khác. Điều này làm giảm nguy cơ đông máu và giúp ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch vành.
Aspirin làm ngăn ngừa các cơn đau trong tương lai của bệnh nhân bị đau tim. Nhưng nó cũng nguy hiểm nếu bạn bị rối loạn chảy máu hoặc đang dùng các loại thuốc làm loãng máu khác. - Thuốc điều trị rối loạn tuần hoàn: Nhóm thuốc này có tác dụng làm giãn hoặc co các vi mạch, tăng sức bền thành mạch, ổn định tình trạng tưới máu cho mô, giảm nguy cơ tai biến mạch máu. Bao gồm các loại như: Vinpocetin, Piracetam …
Khi sử dụng thuốc, bệnh nhân có thể có các biểu hiện như buồn nôn, tiểu chảy và choáng đầu. - Các thuốc điều trị loạn nhịp tim: Các thuốc này có tác dụng làm ổn định chu trình của tim. Gồm những loại thuốc như: Amiodaron, Quinidin, digoxin, beta blocker …
Tác dụng phụ của thuốc là gây buồn nôn, chóng mặt và có thể gây co giật. - Nhóm thuốc điều trị suy tim sung huyết: Được gọi là nhóm trợ tim hay glycosid tim. Thuốc này có tác dụng tăng cường sự co bóp của tim, giảm bớt gánh nặng tuần hoàn cho tim. Bao gồm các loại như: Digoxin, Digitoxin, Ouabain…
Thuốc có thể gây chán ăn, buồn nôn, tăng nhịp thở và ảnh hưởng tới thị lực như mờ mắt.
3.4. Điều trị bệnh tim mạch bằng lợi khuẩn
Phương pháp sử dụng lợi khuẩn (probiotics) là phương pháp đưa những vi sinh vật có lợi vào cơ thể. Với một số lượng vừa đủ chúng sẽ có lợi cho sức khỏe người sử dụng.
Vi sinh vật đường ruột là giải pháp hiệu quả được dùng để hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch. Vi sinh vật đường ruột làm giảm tỷ lệ LDL-cholesterol (cholesterol “xấu”) và cải thiện đáng kể hàm lượng HDL-cholesterol (cholesterol “tốt”). Ngoài ra chúng cũng giúp giảm huyết áp, giảm đường huyết và một số tác nhân gây bệnh tim mạch khác.
4. Sản phẩm KENU TM – giải pháp mới cho bệnh tim mạch
Hiện nay, sản phẩm đi đầu trong sử dụng lợi khuẩn để hỗ trợ điều trị tim mạch là KENU TM.
4.1. Thành phần
KENU TM được sản xuất từ các thành phần thiên nhiên gồm:
- Chiết xuất Tảo nâu
- Chiết xuất Khoai nưa
- Lactobacillus plantarum.
4.2. Đối tượng sử dụng
Sản phẩm được sử dụng với các đối tượng sau:
- Người cholesterol máu (mỡ máu) cao
- Người đau thắt ngực cơ năng
- Người cần chăm sóc sức khỏe tim mạch
- Người thừa cân, béo phì bị cholesterol máu (mỡ máu) cao
4.3. Công dụng
Các công dụng của sản phẩm đối với bệnh tim mạch đó là:
- Hỗ trợ làm giảm cholesterol máu
- Giảm nguy cơ xơ vữa động mạch
- Giảm biểu hiện đau thắt ngực và nguy cơ hẹp mạch vành
KENU TM hứa hẹn hỗ trợ điều trị bệnh cholesterol cao, các bệnh tim mạch và không gây tác dụng phụ cho người sử dụng sản phẩm.
Chú ý: Sản phẩm KENU TM không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Tìm hiểu thêm: Những triệu chứng báo hiệu bệnh tim mạch
